Conheça
o seu corpo

O corpo humano é uma estrutura perfeita. Moldado pela natureza para realizar diversas tarefas como caminhar, correr e escalar, é adaptado ao movimento. Porém, nosso estilo de vida favorece o sedentarismo deixando o corpo suscetível ao desuso e a lesões.A atividade física, hoje, é a maneira com q...

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